Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 onza, seca, cocida

Sémola

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, seca, cocida
por porción
Energía
350 kj
84 kcal
Proteína
1,97g
Carbohidratos
17,76g
Fibra
0,4g
Azúcar
0,15g
Grasa
0,26g
Grasa Saturada
0,035g
Grasa Poliinsaturada
0,115g
Grasa Monoinsaturada
0,067g
Colesterol
0mg
Sodio
244mg
Potasio
30mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
4%
de IDR*
(84 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (87%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
84
Grasa
0,26g
Carbh
17,76g
Prot
1,97g
Hay 84 calorías en Sémola (1 onza, seca, cocida).
Desglose de Calorías: 3% grasa, 87% carbh, 10% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 45
1 porción (162 g) 73
1 onza, seca, cocida 84
1 taza, cocida 109
1 taza, con cocido 461

Tipos relacionados de Sémola:

Sémola de Maíz con Queso
Cereal Instantáneo
Sémola de Maíz con Sabor Instantánea
  Ver Más Sémola Información Nutricional

Véase también:

1 Minuto Avena
La Molisana Pasta de Sémola de Trigo Duro Integral
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

La Molisana Pasta de Sémola de Trigo Duro Integral
1 Minuto Avena


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.