Base de datos de alimento y contador de calorías  

Salmón

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
611 kj
146 kcal
Proteína
21,62g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
5,93g
Grasa Saturada
1,26g
Grasa Poliinsaturada
1,992g
Grasa Monoinsaturada
2,134g
Colesterol
45mg
Sodio
46mg
Potasio
423mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
7%
de IDR*
(146 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (38%)
 
Proteína (62%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Salmón Salmón Salmón
Ver Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
146
Grasa
5,93g
Carbh
0g
Prot
21,62g
Hay 146 calorías en Salmón (100 g).
Desglose de Calorías: 38% grasa, 0% carbh, 62% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, sin hueso 41
1 porción (57 g) 83
100 g 146
1 taza 242

Tipos relacionados de Salmón:

Salmón Rosado
Salmón del Atlántico (Críado)
Salmón Enlatado
Salmón Atlántico Salvaje
Salmón al Horno o a la Parrilla
  Ver Más Salmón Información Nutricional

Tipos relacionados de Pescado:

Mahi Mahi
Tilapia (Pez)
Pescado al Horno o Hervido
Pescado
Pescado a la Parrilla
  Ver Más Pescado Información Nutricional

Véase también:

Salmón Cocinado
Kirkland Signature Atlantic Salmón
Member's Mark Salmón del Atlántico
Plant Squad sin Salmón
Kirkland Signature Salmón Rosado Salvaje de Alaska
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Trident Sebastes Capeado Pubhouse
Ricamar Filete de Pescado Capeado
Chedraui Filete de Pescado Basa
Marketside Nuggets de Tilapia
Mira Mar Filete de Mojarra de Granja
Kirkland Signature Salmón Ahumado


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.