Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (85 g)
por porción
Energía
608 kj
145 kcal
Proteína
20,37g
Carbohidratos
0,42g
Fibra
0g
Azúcar
0,09g
Grasa
6,43g
Grasa Saturada
1,115g
Grasa Poliinsaturada
2,233g
Grasa Monoinsaturada
2,326g
Colesterol
53mg
Sodio
397mg
Potasio
336mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
7%
de IDR*
(145 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (1%)
 
Grasa (41%)
 
Proteína (58%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
145
Grasa
6,43g
Carbh
0,42g
Prot
20,37g
Hay 145 calorías en Salmón al Horno o a la Parrilla (1 porción).
Desglose de Calorías: 41% grasa, 1% carbh, 58% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica, con hueso (producto después de deshuesado) 19
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) 26
1 pulgada cúbica, sin hueso 29
1 onza, con hueso (producto después de deshuesado) 32
1 onza, deshuesado, cocido 39
1 onza, sin hueso 48
1 porción (85 g) 145
100 g 171
1 taza, trozos 233
1 filete de salmón mediano (1,5 cm de espesor 243
1 filete mediano 472

Tipos relacionados de Salmón:

Salmón Atlántico Salvaje
Salmón del Atlántico (Críado)
Salmón Enlatado
Salmón
Salmón Rosado
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Pescado al Horno o Hervido
Pescado
Pescado a la Parrilla
Tilapia (Pez)
Mahi Mahi
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Véase también:

Cangrejo al Horno o a la Parrilla
Bagre al Horno o a la Parrilla
Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas)
Vieiras al Horno o a la Parrilla
Tocino (Curado, al Horno, Cocido)
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