Base de datos de alimento y contador de calorías  

Salmón Enlatado

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
602 kj
144 kcal
Proteína
20,57g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
6,28g
Grasa Saturada
1,539g
Grasa Poliinsaturada
2,023g
Grasa Monoinsaturada
1,856g
Colesterol
52mg
Sodio
512mg
Potasio
317mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
7%
de IDR*
(144 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (41%)
 
Proteína (59%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
144
Grasa
6,28g
Carbh
0g
Prot
20,57g
Hay 144 calorías en Salmón Enlatado (100 g).
Desglose de Calorías: 41% grasa, 0% carbh, 59% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 41
1 porción (85 g) 122
1 lata pequeña (92 g), drenados 132
100 g 144
1 taza 216
1 enlatado tamaño normal (220 g), drenado 255
1 lata grande (450 g), vaciados 531

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Véase también:

Salmón Rojo
Paté de Hígado (Enlatado)
Atún Ligero (en Agua, Enlatado)
Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado)
Cóctel de Verduras (Enlatado)
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