Base de datos de alimento y contador de calorías  

Salmón Rojo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
703 kj
168 kcal
Proteína
21,3g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Grasa
8,56g
Grasa Saturada
1,495g
Grasa Poliinsaturada
1,879g
Grasa Monoinsaturada
4,125g
Colesterol
62mg
Sodio
47mg
Potasio
391mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
8%
de IDR*
(168 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (47%)
 
Proteína (53%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
168
Grasa
8,56g
Carbh
0g
Prot
21,3g
Hay 168 calorías en Salmón Rojo (100 g).
Desglose de Calorías: 47% grasa, 0% carbh, 53% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, sin hueso 48
3 onza 143
100 g 168
1/2 filete 333
1 libra 762

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Véase también:

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Salmón Ahumado Real (Lox)
Toronja (Rosa y Rojo)
Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla)
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