Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
870 kj
208 kcal
Proteína
24,62g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
11,45g
Grasa Saturada
1,528g
Grasa Poliinsaturada
5,148g
Grasa Monoinsaturada
3,869g
Colesterol
142mg
Sodio
505mg
Potasio
397mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
10%
de IDR*
(208 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (51%)
 
Proteína (49%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
208
Grasa
11,45g
Carbh
0g
Prot
24,62g
Hay 208 calorías en Sardinas en Aceite (Enlatadas) (100 g).
Desglose de Calorías: 51% grasa, 0% carbh, 49% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 sardina 25
1 pulgada cúbica 33
1 onza 59
1 porción (85 g) 177
1 lata (105 g), drenados 191
100 g 208
1 taza, producto drenado 310

Tipos relacionados de Sardinas:

Sardinas en Salsa de Tomate
Sardinas en Agua
  Ver Más Sardinas Información Nutricional

Tipos relacionados de Pescado:

Pescado al Horno o Hervido
Pescado a la Parrilla
Tilapia (Pez)
Pescado
Mahi Mahi
Salmón al Horno o a la Parrilla
  Ver Más Pescado Información Nutricional

Véase también:

Sardinas
Mandarinas (Almíbar en Conserva, Enlatadas)
Aceite de Oliva
Aceite de Mantequilla Vegetal para Untar (Baja en Calorías, Salada)
Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Mimarca Sardinas en Salsa de Tomate
Ponto Sardinas en Aceite de Soya con Picante
Portola Sardinas en Salsa de Tomate
Brunswick Sardinas en Salsa de Tomate
Dolores Sardinas en Salsa de Tomate
Ponto Sardinas en Aceite de Oliva


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2021 FatSecret. Todos los derechos reservados.