Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
3124 kj
747 kcal
Proteína
33,87g
Carbohidratos
24,58g
Fibra
5,4g
Azúcar
1,38g
Grasa
63,27g
Grasa Saturada
11,97g
Grasa Poliinsaturada
28,848g
Grasa Monoinsaturada
19,676g
Colesterol
0mg
Sodio
25mg
Potasio
1114mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
37%
de IDR*
(747 cal)
37% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (12%)
 
Grasa (71%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
747
Grasa
63,27g
Carbh
24,58g
Prot
33,87g
Hay 747 calorías en Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza (1 taza).
Desglose de Calorías: 71% grasa, 12% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onazas con casco (142 semillas) 153
1 onza 153
100 g 541
1 taza 747

Tipos relacionados de Semillas:

Semillas de Girasol Tostadas Secas (Saladas)
Granos Secos de Semillas de Girasol
Semillas Secas de Sésamo Integrales
Semillas de Linaza
  Ver Más Semillas Información Nutricional

Véase también:

Pipas de Calabaza
Semillas de Amapola
Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal)
Pan de Grano Mixto
Hígado
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