Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
2435 kj
582 kcal
Proteína
19,33g
Carbohidratos
24,07g
Fibra
9g
Azúcar
2,73g
Grasa
49,8g
Grasa Saturada
5,219g
Grasa Poliinsaturada
32,884g
Grasa Monoinsaturada
9,505g
Colesterol
0mg
Sodio
410mg
Potasio
850mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
29%
de IDR*
(582 cal)
29% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (16%)
 
Grasa (72%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
582
Grasa
49,8g
Carbh
24,07g
Prot
19,33g
Hay 582 calorías en Semillas de Girasol Tostadas Secas (Saladas) (100 g).
Desglose de Calorías: 72% grasa, 15% carbh, 12% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 165
100 g 582
1 taza 745

Tipos relacionados de Semillas de Girasol:

Granos Secos de Semillas de Girasol
Casco de las Semillas de Girasol
Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal)
Casco de las Semillas de Girasol Tostadas en Seco
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Tipos relacionados de Semillas:

Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza
Semillas Secas de Sésamo Integrales
Semillas de Linaza
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Véase también:

Pacanas Tostadas Secas (Saladas)
Semillas de Amapola
Hígado
Nueces Secas de Macadamia Tostadas (Saladas)
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