Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
2234 kj
534 kcal
Proteína
18,29g
Carbohidratos
28,88g
Fibra
27,3g
Azúcar
1,55g
Grasa
42,16g
Grasa Saturada
3,663g
Grasa Poliinsaturada
28,73g
Grasa Monoinsaturada
7,527g
Colesterol
0mg
Sodio
30mg
Potasio
813mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
27%
de IDR*
(534 cal)
27% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (20%)
 
Grasa (67%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
534
Grasa
42,16g
Carbh
28,88g
Prot
18,29g
Hay 534 calorías en Semillas de Linaza (100 g).
Desglose de Calorías: 67% grasa, 20% carbh, 13% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharadita de granulado 13
1 cucharadita 18
1 cucharada, de polvo 37
1 cucharada, entera 55
1 onza 151
100 g 534
1 taza 897

Tipos relacionados de Semillas:

Semillas Secas de Sésamo Integrales
Granos Secos de Semillas de Girasol
Semillas de Girasol Tostadas Secas (Saladas)
Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza
  Ver Más Semillas Información Nutricional

Véase también:

Semillas de Lino
Dinat Semillas de Linaza
Semillas Secas de Chía
Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal)
Hígado
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