Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
1184 kj
283 kcal
Proteína
13,95g
Carbohidratos
20,77g
Fibra
2,7g
Azúcar
0,6g
Grasa
16,22g
Grasa Saturada
5,031g
Grasa Poliinsaturada
2,99g
Grasa Monoinsaturada
6,599g
Colesterol
40mg
Sodio
592mg
Potasio
229mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
14%
de IDR*
(283 cal)
14% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (29%)
 
Grasa (51%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
283
Grasa
16,22g
Carbh
20,77g
Prot
13,95g
Hay 283 calorías en Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso y Lechuga (100 g).
Desglose de Calorías: 51% grasa, 29% carbh, 20% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 80
1 taco o tostada 221
1 porción (78 g) 221
100 g 283
1 taza 345

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Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa
Tacos o Tostadas sin Carne con Frijoles y Queso, Lechuga, Tomate y Salsa
Tacos o Tostadas con Frijoles, Queso, Carne, Lechuga, Tomate y Salsa
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Véase también:

Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa)
Ensalada de Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso y Totopos de Maíz
Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa)
T-Bone de Carne de Res (Cortado al 0,5 Cm de Grasa)
Carne Molida de Res (75% Magra / 25% de Grasa)
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