Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
Energía
1215 kj
290 kcal
Proteína
10,64g
Carbohidratos
33,03g
Fibra
7,6g
Azúcar
2,25g
Grasa
13,74g
Grasa Saturada
4,519g
Grasa Poliinsaturada
3,38g
Grasa Monoinsaturada
4,922g
Colesterol
18mg
Sodio
559mg
Potasio
458mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
14%
de IDR*
(290 cal)
14% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (45%)
 
Grasa (41%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
290
Grasa
13,74g
Carbh
33,03g
Prot
10,64g
Hay 290 calorías en Tacos o Tostadas sin Carne con Frijoles y Queso, Lechuga, Tomate y Salsa (1 porción).
Desglose de Calorías: 41% grasa, 44% carbh, 14% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 46
1 taco o tostada 144
1 porción (88 g) 144
100 g 164
1 taza 200
1 porción 290

Tipos relacionados de Tacos:

Tacos o Tostadas con Frijoles, Queso, Carne, Lechuga, Tomate y Salsa
Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso y Lechuga
Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa
Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa
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Véase también:

Leche Descremada
Frijoles Cocidos con Carne de Cerdo (Enlatados)
Chalupa de Frijoles, Queso, Lechuga y Tomate
Queso Cheddar
Chili con Carne con Frijoles Plato Principal (Enlatados)
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