Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza
por porción
Energía
195 kj
46 kcal
Proteína
1,7g
Carbohidratos
5,29g
Fibra
1,2g
Azúcar
0,36g
Grasa
2,2g
Grasa Saturada
0,724g
Grasa Poliinsaturada
0,541g
Grasa Monoinsaturada
0,788g
Colesterol
3mg
Sodio
90mg
Potasio
73mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
2%
de IDR*
(46 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (45%)
 
Grasa (41%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
46
Grasa
2,2g
Carbh
5,29g
Prot
1,7g
Hay 46 calorías en Tacos o Tostadas sin Carne con Frijoles y Queso, Lechuga, Tomate y Salsa (1 onza).
Desglose de Calorías: 41% grasa, 44% carbh, 14% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 46
1 taco o tostada 144
1 porción (88 g) 144
100 g 164
1 taza 200
1 porción 290

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Véase también:

Leche Descremada
Frijoles Cocidos con Carne de Cerdo (Enlatados)
Chalupa de Frijoles, Queso, Lechuga y Tomate
Queso Cheddar
Chili con Carne con Frijoles Plato Principal (Enlatados)
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