| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado)
Energía
220 kj
53 kcal
Proteína
6,87g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
2,6g
Grasa Saturada
0,976g
Grasa Poliinsaturada
0,182g
Grasa Monoinsaturada
1,004g
Colesterol
26mg
Sodio
94mg
Potasio
74mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (0%)
Grasa (46%)
Proteína (54%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
53
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Grasa
2,6g
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Carbh
0g
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Prot
6,87g
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Hay 53 calorías en Ternera (1 onza, con hueso, cocida).
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| Desglose de Calorías: 46% grasa, 0% carbh, 54% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) |
34 |
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1 pulgada cúbica, cocida |
39 |
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1 onza, deshuesada, cocida |
44 |
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1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado) |
53 |
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1 onza, deshuesada, cocida |
65 |
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1 porción (85 g) |
195 |
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100 g |
229 |
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1 taza, cocida, cortada en dados |
307 |
Tipos relacionados de Ternera:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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