Base de datos de alimento y contador de calorías  

4 rebanadas delgadas/pequeñas

Tomates

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
4 rebanadas delgadas/pequeñas
por porción
Energía
45 kj
11 kcal
Proteína
0,53g
Carbohidratos
2,35g
Fibra
0,7g
Azúcar
1,58g
Grasa
0,12g
Grasa Saturada
0,028g
Grasa Poliinsaturada
0,081g
Grasa Monoinsaturada
0,031g
Colesterol
0mg
Sodio
3mg
Potasio
142mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
1%
de IDR*
(11 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (74%)
 
Grasa (9%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Tomates Tomates Tomates
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Resumen Nutricional:

Cals
11
Grasa
0,12g
Carbh
2,35g
Prot
0,53g
Hay 11 calorías en Tomates (4 rebanadas delgadas/pequeñas).
Desglose de Calorías: 9% grasa, 75% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 rebanada delgada/pequeña 3
1 porción media (0,6 cm de espesor) 4
1 tajada gruesa/larga (1,25 cm de espesor) 5
1 rebanada (1/4 tomate mediano) 6
1 conjunto pequeño (6 cm de diámetro) 16
100 g 18
1 la mitad de (6,5 cm de diámetro) 22
1 porción (123 g) 22
1 taza 27
1 taza, picados o en rodajas 32
1 grande entero (7,5 cm de diámetro) 33

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