Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
1619 kj
387 kcal
Proteína
8,5g
Carbohidratos
80,1g
Fibra
3g
Grasa
3,5g
Grasa Saturada
0,56g
Grasa Poliinsaturada
1,44g
Grasa Monoinsaturada
1,16g
Colesterol
0mg
Sodio
252mg
Potasio
294mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
19%
de IDR*
(387 cal)
19% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (83%)
 
Grasa (8%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
387
Grasa
3,5g
Carbh
80,1g
Prot
8,5g
Hay 387 calorías en Tortas de Arroz Integral Multicereales (100 g).
Desglose de Calorías: 8% grasa, 83% carbh, 9% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 torta 35
2 Torta 70
1 onza 110
100 g 387

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Pan Integral de Centeno
Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido)
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