Base de datos de alimento y contador de calorías  

Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 grande
por porción
Energía
577 kj
138 kcal
Proteína
10,67g
Carbohidratos
1,11g
Fibra
0g
Azúcar
1,15g
Grasa
9,79g
Grasa Saturada
3,132g
Grasa Poliinsaturada
1,438g
Grasa Monoinsaturada
4,184g
Colesterol
188mg
Sodio
478mg
Potasio
146mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
7%
de IDR*
(138 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (3%)
 
Grasa (65%)
 
Proteína (32%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
138
Grasa
9,79g
Carbh
1,11g
Prot
10,67g
Hay 138 calorías en Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino (1 grande).
Desglose de Calorías: 65% grasa, 3% carbh, 32% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 52
1 pequeña 109
1 mediana 127
1 huevo 138
1 porción (75 g) 138
1 grande 138
1 extra grande 149
100 g 184
1 taza 388

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