Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza
por porción
Energía
259 kj
62 kcal
Proteína
1,62g
Carbohidratos
12,66g
Fibra
1,8g
Azúcar
0,25g
Grasa
0,81g
Grasa Saturada
0,128g
Grasa Poliinsaturada
0,402g
Grasa Monoinsaturada
0,196g
Colesterol
0mg
Sodio
13mg
Potasio
53mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
3%
de IDR*
(62 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (79%)
 
Grasa (11%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
62
Grasa
0,81g
Carbh
12,66g
Prot
1,62g
Hay 62 calorías en Tortilla de Maíz (1 onza).
Desglose de Calorías: 11% grasa, 79% carbh, 10% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cuadrada 2
1 pequeña (aprox 10 cm de diámetro) 23
1 mediana (aprox. 15 cm de diámetro) 52
1 porción (24 g) 52
1 onza 62
1 grande (aprox. 20 cm de diámetro) 94
100 g 218

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