Base de datos de alimento y contador de calorías  

Tostadas de Pan de Centeno

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada normal
por porción
Energía
285 kj
68 kcal
Proteína
2,26g
Carbohidratos
12,74g
Fibra
1,5g
Azúcar
1,02g
Grasa
0,86g
Grasa Saturada
0,165g
Grasa Poliinsaturada
0,211g
Grasa Monoinsaturada
0,346g
Colesterol
0mg
Sodio
174mg
Potasio
44mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
3%
de IDR*
(68 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (76%)
 
Grasa (11%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
68
Grasa
0,86g
Carbh
12,74g
Prot
2,26g
Hay 68 calorías en Tostadas de Pan de Centeno (1 tajada normal).
Desglose de Calorías: 11% grasa, 75% carbh, 13% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 trozo normal sin comer la corteza 31
1 tajada delgada 51
1 tajada normal 68
1 porción (24 g) 68
1 onza 81
1 rebanada grande 82
100 g 284

Tipos relacionados de Pan de Centeno:

Centeno Mármol y Pan Integral de Centeno
Pan de Centeno (Bajo en Calorías)
Pan de Centeno
  Ver Más Pan de Centeno Información Nutricional

Tipos relacionados de Pan:

Bollos
Pan Multicereales
Pan de Masa Agria
Pan de Trigo Integral
Pan Blanco
  Ver Más Pan Información Nutricional

Véase también:

Ha buscado por Tostadas de Pan de Centeno, cierto?:
Pan de Centeno Tostado
Pan Integral de Centeno
Pan Crujiente de Centeno
Tostadas
Pan de Harina de Avena
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

El Molino Blanco de Mateo Pan Tostado
Libanius Naan Mini
Belen Arracada Botanera
Rifel Panqué
HEB Demi Baguette
Sunbeam Pan Blanco Extra Delgado


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2022 FatSecret. Todos los derechos reservados.