Base de datos de alimento y contador de calorías  

Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
634 kj
151 kcal
Proteína
5,2g
Carbohidratos
23,82g
Fibra
8g
Azúcar
5,72g
Grasa
3,96g
Grasa Saturada
0,748g
Grasa Poliinsaturada
1,212g
Grasa Monoinsaturada
1,76g
Colesterol
0mg
Sodio
466mg
Potasio
307mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
8%
de IDR*
(151 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (62%)
 
Grasa (24%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
151
Grasa
3,96g
Carbh
23,82g
Prot
5,2g
Hay 151 calorías en Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias) (1 taza).
Desglose de Calorías: 24% grasa, 63% carbh, 14% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 23
1 porción (94 g) 76
100 g 81
1 taza 151

Tipos relacionados de Verduras Mezcladas:

Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas)
Verdurs Mixtas (Maíz, Habas, Guisantes, Alberajas, Zanahorias) (sin Sal Añadida, Enlatadas)
Verduaras Mixtas (Drenadas, Enlatadas)
Verduras Mezcladas (Congeladas)
  Ver Más Verduras Mezcladas Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Espinacas
Lechuga
Champiñones
Tomates Rojos
Cebollas
Zanahoria
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Verduras al Vapor
Sopa de Verduras
Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas)
Patatas Cocidas
Guisantes (Dreanados, Enlatados)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Mazatún Atún con 40% de Verduras y Mayonesa
Knorr Caldo de Vegetales Casero
Selecto Brand Mezcla Juliana
Great Value Aceitunas Verdes con Pimiento
Member's Choice Mezcla Juliana
Nutri Verde Tots de Coliflor


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2022 FatSecret. Todos los derechos reservados.