Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
339 kj
81 kcal
Proteína
2,78g
Carbohidratos
12,74g
Fibra
4,3g
Azúcar
3,06g
Grasa
2,12g
Grasa Saturada
0,4g
Grasa Poliinsaturada
0,648g
Grasa Monoinsaturada
0,941g
Colesterol
0mg
Sodio
249mg
Potasio
164mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
4%
de IDR*
(81 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (62%)
 
Grasa (24%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
81
Grasa
2,12g
Carbh
12,74g
Prot
2,78g
Hay 81 calorías en Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias) (100 g).
Desglose de Calorías: 24% grasa, 63% carbh, 14% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (94 g) 76
100 g 81
1 taza 151

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Véase también:

Verduras al Vapor
Sopa de Verduras
Habas Cocidas
Sopa con Trozos de Verduras (Enlatada)
Aceite de Palomitas de Maíz Blanco
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