Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza
por porción
Energía
76 kj
18 kcal
Proteína
0,94g
Carbohidratos
3,82g
Fibra
1,1g
Grasa
0,15g
Grasa Saturada
0,028g
Grasa Poliinsaturada
0,067g
Grasa Monoinsaturada
0,009g
Colesterol
0mg
Sodio
13mg
Potasio
60mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
1%
de IDR*
(18 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (74%)
 
Grasa (7%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
18
Grasa
0,15g
Carbh
3,82g
Prot
0,94g
Hay 18 calorías en Verduras Mezcladas (Congeladas) (1 onza).
Desglose de Calorías: 7% grasa, 75% carbh, 19% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 18
100 g 64
1 paquete (285 g) 182
1 libra 290
1 paquete (1,125 kg) 726

Tipos relacionados de Verduras Mezcladas:

Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas)
Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias)
Verduaras Mixtas (Drenadas, Enlatadas)
Verdurs Mixtas (Maíz, Habas, Guisantes, Alberajas, Zanahorias) (sin Sal Añadida, Enlatadas)
  Ver Más Verduras Mezcladas Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Lechuga
Espinacas
Champiñones
Tomates Rojos
Cebollas
Zanahoria
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Verduras al Vapor
Ensalada de Verduras Mixtas
Sopa con Trozos de Verduras (Enlatada)
Paleta
Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas)
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