Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (120 g)

Yogur Griego

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (120 g)
por porción
Energía
588 kj
140 kcal
Proteína
4,86g
Carbohidratos
6,05g
Fibra
0g
Azúcar
5,55g
Grasa
11,03g
Grasa Saturada
6,86g
Grasa Poliinsaturada
0,384g
Grasa Monoinsaturada
3,215g
Colesterol
41mg
Sodio
66mg
Potasio
187mg
Última actualización: 12 may. 20 04:32
7%
de IDR*
(140 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (17%)
 
Grasa (69%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
140
Grasa
11,03g
Carbh
6,05g
Prot
4,86g
Hay 140 calorías en Yogur Griego (1 porción (120 g)).
Desglose de Calorías: 69% grasa, 17% carbh, 14% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 117
1 porción (120 g) 140
1 taza 281

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