Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 grande

Zapallito Verde

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 grande
por porción
Energía
216 kj
52 kcal
Proteína
3,91g
Carbohidratos
10,82g
Fibra
3,6g
Azúcar
5,59g
Grasa
0,58g
Grasa Saturada
0,12g
Grasa Poliinsaturada
0,245g
Grasa Monoinsaturada
0,045g
Colesterol
0mg
Sodio
32mg
Potasio
846mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
3%
de IDR*
(52 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (68%)
 
Grasa (8%)
 
Proteína (24%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
52
Grasa
0,58g
Carbh
10,82g
Prot
3,91g
Hay 52 calorías en Zapallito Verde (1 grande).
Desglose de Calorías: 8% grasa, 67% carbh, 24% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 16
1 taza, con rodajas 18
1 pequeño 19
1 taza, picadas 20
1 mediano 31
1 grande 52

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Véase también:

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