Base de datos de alimento y contador de calorías  

Marina Azul

Atún con Verduras y Mayonesa Light

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (50 g)
por porción
Energía
358 kj
86 kcal
Proteína
6,10g
Carbohidratos
4,60g
Fibra
1,0g
Azúcar
0,00g
Grasa
4,75g
Grasa Saturada
0,900g
Grasa Poliinsaturada
1,350g
Grasa Monoinsaturada
2,500g
Colesterol
2mg
Sodio
175mg
Esta información es incorrecta o incompleta? Haga click Aquí para editar.
Última actualización: 14 jul. 19 02:06
4%
de IDR*
(86 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (21%)
 
Grasa (50%)
 
Proteína (29%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
86
Grasa
4,75g
Carbh
4,6g
Prot
6,1g
Hay 86 calorías en 1 porción (50 g).
Desglose de Calorías: 50% grasa, 22% carbh, 29% prot.

Relacionados con Ensalada de Atún de Marina Azul:

Lomo de Atún con Verduras en Agua

Relacionados con Atún de Marina Azul:

Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua (70g)
Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua (50g)
Atún en Agua
Atún Aleta Amarilla en Agua
Lomo de Atún Aleta Amarilla Bajo en Sodio
Atún Bajo en Sodio
  Ver Más Marina AzulAtún Productos

Otros tipos de Ensalada de Atún:

Ensalada de Atún con Queso
Ensalada de Atún con Huevo
Ensalada de Atún
  Ver Más Ensalada de Atún Información Nutricional

Otros tipos de Atún:

Atún al Horno Oa la Parrilla
Atún de Aleta Azul
Atún Blanco (en Agua, Enlatado)
Atún Aleta Amarilla
Atún en Agua (Enlatado)
Atún en Aceite (Enlatado)
  Ver Más Atún Información Nutricional
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Tuny Atún con Pasta Estilo Bolognesa
Mazatún Ensalada Mazatún
Tuny Ensalada de Atún Primavera sin Mayonesa
Dolores Atún Aleta Amarilla con Verduras y Mayonesa
Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua
Dolores Lomo de Atún Aleta Amarilla con Verduras y Mayonesa


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2021 FatSecret. Todos los derechos reservados.