Base de datos de alimento y contador de calorías  

Mazatún

Ensalada Mazatún

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
494 kj
118 kcal
Proteína
17,35g
Carbohidratos
5,87g
Fibra
0,7g
Azúcar
2,20g
Grasa
2,75g
Grasa Saturada
0,360g
Grasa Trans
43,000g
Grasa Poliinsaturada
0,790g
Grasa Monoinsaturada
1,250g
Colesterol
30mg
Sodio
320mg
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Última actualización: 05 sep. 21 06:30
6%
de IDR*
(118 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (20%)
 
Grasa (21%)
 
Proteína (59%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
118
Grasa
2,75g
Carbh
5,87g
Prot
17,35g
Hay 118 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 21% grasa, 20% carbh, 59% prot.

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