Base de datos de alimento y contador de calorías  

Quaker

Galletas de Avena con Linaza y Amaranto

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
3 galletas (30 g)
por porción
Energía
510 kj
122 kcal
Proteína
2,30g
Carbohidratos
16,70g
Fibra
2,9g
Azúcar
7,80g
Grasa
5,10g
Grasa Saturada
1,300g
Grasa Trans
0,000g
Grasa Poliinsaturada
1,200g
Grasa Monoinsaturada
2,500g
Colesterol
5mg
Sodio
94mg
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Última actualización: 16 nov. 16 10:44
6%
de IDR*
(122 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (54%)
 
Grasa (38%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
122
Grasa
5,1g
Carbh
16,7g
Prot
2,3g
Hay 122 calorías en 3 galletas (30 g).
Desglose de Calorías: 38% grasa, 55% carbh, 8% prot.

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