Base de datos de alimento y contador de calorías  

Quaker

Galletas de Avena Integral con Almendras

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
3 galletas (30 g)
por porción
Energía
498 kj
119 kcal
Proteína
2,60g
Carbohidratos
16,70g
Fibra
4,6g
Azúcar
0,90g
Grasa
4,60g
Grasa Saturada
1,200g
Grasa Trans
0,000g
Grasa Poliinsaturada
0,800g
Grasa Monoinsaturada
2,600g
Colesterol
10mg
Sodio
125mg
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Última actualización: 14 mar. 21 04:28
6%
de IDR*
(119 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (56%)
 
Grasa (35%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
119
Grasa
4,6g
Carbh
16,7g
Prot
2,6g
Hay 119 calorías en 3 galletas (30 g).
Desglose de Calorías: 35% grasa, 56% carbh, 9% prot.

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