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Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 35kcal | Grasa: 0,41g | Carbh: 7,14g | Prot: 2,37g
Otros tamaños:
1 taza, tallos cortados frescos - 55kcal
, 1 porción - 27kcal
, 1 taza, picado - 64kcal
, más...
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Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 23kcal | Grasa: 0,45g | Carbh: 4,08g | Prot: 1,83g
Otros tamaños:
1 cabeza pequeña - 59kcal
, 1 porción - 15kcal
, 1 taza, con brotes - 33kcal
, más...
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Espárragos Cocidos (Frescos)
por 1 lanza mediana - Calorías: 6kcal | Grasa: 0,35g | Carbh: 0,64g | Prot: 0,37g
Otros tamaños:
1 lanza grande - 8kcal
, 1 porción - 36kcal
, 1 taza - 72kcal
, más...
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Calabaza de Verano Cocida (Fresca)
por 100 g - Calorías: 37kcal | Grasa: 2,29g | Carbh: 4,22g | Prot: 0,89g
Otros tamaños:
1 taza - 68kcal
, 1 taza, con rodajas - 68kcal
, 1 mediana - 130kcal
, más...
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Puré de Papa (Fresca)
por 100 g - Calorías: 122kcal | Grasa: 6,96g | Carbh: 13,22g | Prot: 2,11g
Otros tamaños:
1 taza - 256kcal
, 1 pequeña - 134kcal
, 1 mediana - 179kcal
, más...
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Puré de Patatas con Leche (Fresca)
por 1 taza - Calorías: 170kcal | Grasa: 0,69g | Carbh: 37,93g | Prot: 3,97g
Otros tamaños:
1 mediana - 119kcal
, 1 grande - 178kcal
, 1 pequeña - 89kcal
, más...
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Fresco (Aurrera)
por 100g - Calorías: 271kcal | Grasa: 3,28g | Carbh: 52,00g | Prot: 8,40g
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Queso Fresco (Yaqui)
por 100g - Calorías: 175kcal | Grasa: 12,00g | Carbh: 5,00g | Prot: 16,00g
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Queso Fresco (Zwan)
por 100g - Calorías: 247kcal | Grasa: 21,00g | Carbh: 2,60g | Prot: 12,00g
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Queso Fresco (HEB)
por 100g - Calorías: 255kcal | Grasa: 19,00g | Carbh: 3,00g | Prot: 18,00g
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