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Ravioli Espinaca y Ricotta (Member's Mark)
por 1 taza (103g) - Calorías: 239kcal | Grasa: 7,00g | Carbh: 34,00g | Prot: 10,00g
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Queso Ricotta (Semi Descremado)
por 100 g - Calorías: 138kcal | Grasa: 7,91g | Carbh: 5,14g | Prot: 11,39g
, más...
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Espinaca (Drenadas, Enlatadas)
por 1 taza - Calorías: 49kcal | Grasa: 1,07g | Carbh: 7,28g | Prot: 6,01g
, más...
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Queso Ricotta (Leche Entera)
por 100 g - Calorías: 174kcal | Grasa: 12,98g | Carbh: 3,04g | Prot: 11,26g
, más...
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Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas)
por 1 taza - Calorías: 48kcal | Grasa: 1,17g | Carbh: 6,75g | Prot: 6,15g
, más...
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Espinaca
por 1 taza - Calorías: 7kcal | Grasa: 0,12g | Carbh: 1,09g | Prot: 0,86g
Otros tamaños:
1 porción - 7kcal
, 1 hoja pequeña - 0kcal
, 100 g - 23kcal
, más...
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Espinacas
por 1 taza - Calorías: 7kcal | Grasa: 0,12g | Carbh: 1,09g | Prot: 0,86g
Otros tamaños:
1 manojo - 78kcal
, 1 hoja - 2kcal
, 100 g - 23kcal
, más...
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Queso Ricotta
por 100 g - Calorías: 156kcal | Grasa: 10,44g | Carbh: 4,09g | Prot: 11,32g
Otros tamaños:
1 taza - 384kcal
, 1 porción - 192kcal
, más...
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Soufflé de Espinacas
por 1 taza - Calorías: 233kcal | Grasa: 17,61g | Carbh: 7,92g | Prot: 10,76g
, más...
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Tortilla de Espinaca
por 100 g - Calorías: 123kcal | Grasa: 8,23g | Carbh: 5,28g | Prot: 7,43g
Otros tamaños:
1 taza - 246kcal
, 1 porción - 110kcal
, más...
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