Base de datos de alimento y contador de calorías  

Valley Foods

Avena

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (30g)
por porción
Energía
439 kj
105 kcal
Proteína
3,3g
Carbohidratos
20,8g
Fibra
3,9g
Azúcar
0g
Grasa
2,7g
Grasa Saturada
0,5g
Colesterol
0mg
Sodio
2mg
Potasio
0mg
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Última actualización: 16 dic. 16 08:16
5%
de IDR*
(105 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (69%)
 
Grasa (20%)
 
Proteína (11%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
105
Grasa
2,7g
Carbh
20,8g
Prot
3,3g
Hay 105 calorías en una porción de Valley Foods Avena.
Desglose de Calorías: 20% grasa, 69% carbh, 11% prot.

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