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Xiomega

Quinoa Inflada

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
3 cucharadas (30 g)
por porción
Energía
619 kj
148 kcal
Proteína
5,75g
Carbohidratos
26,71g
Azúcar
4,00g
Grasa
2,09g
Grasa Saturada
0,000g
Grasa Poliinsaturada
1,000g
Grasa Monoinsaturada
1,090g
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Última actualización: 04 jul. 17 06:08
7%
de IDR*
(148 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (72%)
 
Grasa (13%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
148
Grasa
2,09g
Carbh
26,71g
Prot
5,75g
Hay 148 calorías en 3 cucharadas (30 g).
Desglose de Calorías: 13% grasa, 72% carbh, 15% prot.

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