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Rendimientos:
1 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
5 mins
Tiempo de Cocción:
5 mins
Comida tipo:
Bebidas
Clasificación:
Average FatSecret member ranking Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: anamía

Limonada con Pepino

Bebidas que nos refresquen, nos quiten la sed y que al mismo tiempo no contengan mucha azúcar y calorías.

Ingredientes

Instrucciones

  1. En una licuadora agrega el pepino, el jugo de limón, o el azúcar de dieta o normal, y agua.
  2. Licua hasta que el pepino esta bien molido. Cuela la mezcla.
  3. Sirvela con hielo.
106 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
 

Revisiones 
De los limones y el pepino un pepino tiene aproximadamente 6 g de carbohidratos, por otro lado increiblemente las 4 piezas de limon contienen 21 gramos de carbohidratos!!
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24 jul. 14 por el miembro: antihoney
¿De donde vienen los carbohidratos de esta bebida? :(
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02 jun. 14 por el miembro: fabzme
muy buena te quita el hambre y si le agregas hojas de menta sabe deliciosa
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09 may. 14 por el miembro: LauraAndrade
:)
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13 feb. 14 por el miembro: Menkary

     
 

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Resumen Nutricional:

Hay 81 calorías en una porción de Limonada con Pepino.
Desglose de Calorías: 4% grasa, 87% carbh, 9% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
339 kj
81 kcal
Proteína
2,36g
Carbohidratos
22,27g
Fibra
2,8g
Azúcar
8,37g
Grasa
0,45g
Grasa Saturada
0,036g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,008g
Grasa Monoinsaturada
0,006g
Colesterol
0mg
Sodio
17mg
Potasio
614mg
4%
de IDR*
(81 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (87%)
 
Grasa (4%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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