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Rendimientos:
2 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
5 mins
Tiempo de Cocción:
3 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Clasificación:
Average FatSecret member ranking Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: nenukabb

Pan Nube

Una buena alternativa al pan.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Coloca el queso crema en un recipiente mezcla con las yemas de huevo, hasta tener una consistencia uniforme.
  2. Coloca las claras de huevo y el polvo para hornear en un tazón de metal o cerámica; bate con batidora eléctrica a punto de turrón
  3. Envuelve las yemas con queso en las claras batidas, cuidado de no desinflar las claras. Colocar en un recipiente de 2 minutos a 2.20 en microondas depende el tipo de horno.
97 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
 

Revisiones 
wow se puede hacer en horno?
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08 feb. 18 por el miembro: brisiedabenitez
yo lo hice y me quedo como hot cakes :( algo hice mal
user vote
30 mar. 17 por el miembro: lupis Texce

     
 

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Panes y Productos Horneados

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Resumen Nutricional:

Hay 155 calorías en una porción de Pan Nube.
Desglose de Calorías: 77% grasa, 4% carbh, 18% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
649 kj
155 kcal
Proteína
7,04g
Carbohidratos
1,7g
Fibra
0,1g
Azúcar
1,14g
Grasa
13,18g
Grasa Saturada
7,564g
Grasa Poliinsaturada
0,6g
Grasa Monoinsaturada
1,676g
Colesterol
186mg
Sodio
325mg
Potasio
59mg
8%
de IDR*
(155 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (5%)
 
Grasa (77%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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