Añadir a mi Libro de Cocina
Añadir a Diario de Alimentos
Rendimientos:
6 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
20 mins
Tiempo de Cocción:
15 mins
Comida tipo:
Platos Principales
Clasificación:
Average FatSecret member ranking Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: EFC270971

Rajas con Queso y Pollo

Cremosas y deliciosas.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Asar y desvenar los chiles.
  2. Cocer el pollo. Una vez cocido deshebrar.
  3. Cortar la cebolla en lunas.
  4. Acitronar la cebolla en el aceite. Agregar los chiles en rajas, el pollo, la crema y el queso panela.
  5. Cuando empieza a disolverse el queso panela agregar el manchego. Bajar el fuego y esperar a que se derrita e integre con los demás ingredientes.
141 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
 


     
 

Revisar esta receta



Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí para iniciar sesión
 

Ver Más Recetas

Filtrar por Tipo de Comida

Platos Principales

Recetas más Recientes

por el miembro: Buffey1
Desayuno o merienda con bajo contenido en azúcar.
por el miembro: noquierotenernombre.
Suave, sabroso y bajo en calorías.
por el miembro: Amarapliego1
Plato saludable y bajo en azúcar.
por el miembro: Amarapliego1
Plato bajo en calorías para el almuerzo.

Enviar una Receta

Resumen Nutricional:

Hay 338 calorías en una porción de Rajas con Queso y Pollo.
Desglose de Calorías: 67% grasa, 8% carbh, 26% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
1414 kj
338 kcal
Proteína
21,96g
Carbohidratos
6,37g
Fibra
0,8g
Azúcar
3,72g
Grasa
25,11g
Grasa Saturada
8,829g
Grasa Poliinsaturada
3,294g
Grasa Monoinsaturada
5,508g
Colesterol
53mg
Sodio
253mg
Potasio
216mg
17%
de IDR*
(338 cal)
17% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (7%)
 
Grasa (67%)
 
Proteína (26%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.