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Mi deliciosa comida del día Chop suey de pollo. 542 calorías Macros: G: 12gr; P: 48gr; C: 60gr
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1750 kcal
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Grasa: 30,47g | Prot: 137,56g | Carbh: 242,44g.
Desayuno: La Esperanza Pan de Centeno, San Juan Claras de Huevo, Forzagen Isogen, Huevo, Aires De Campo Mermelada Orgánica sin Azúcar (Frutos del Bosque con Acai). Almuerzo: Naranjas, Salsa de Soya (Soja), Aguacate, San Francisco Germinado de Soya, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo Italiano, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Member's Mark Fresas Enteras Congeladas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Forzagen Isogen , Zapallo Hervido, Cebollas, Acelga Cocida. Pasa Bocas / Otros: Hojuelas de Avena, Plátano, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Quest White Chocolate Raspberry, Mangos, Lala Leche Light. más...
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2281 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Baño - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 15 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Se ve raro pero rico a la vez ese chop suey. Jeje
Solo le falta la zanahoria y el chayote. 👌
23 feb. 21 por el miembro: karura.nya
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Jejejeje tiene arroz blanco debajo, luego germen de soya, calabacitas, pollo, aguacate y bañado en poca soya.
23 feb. 21 por el miembro: sofis_ticada
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Tendré que probar la receta. Gracias por compartir 👍🏻
23 feb. 21 por el miembro: karura.nya
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23 feb. 21 por el miembro: gabrielbazal
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24 feb. 21 por el miembro: karura.nya
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