Diario de Yarhem Alí, 22 mar. 17

Desayuno ?

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2017:
1107 kcal Grasa: 41,83g | Prot: 51,81g | Carbh: 136,60g.   Desayuno: Café, Aguacate, Cebollas, Jitomate, Espinacas, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Almuerzo: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate, Cocina Mestiza Salsa Agridulce de Mango, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aguacate, Mangos, Espinacas. Cena: Cocina Mestiza Salsa Agridulce de Mango, Aguacate, Ensalada de Nopales, Lyncott Queso Cottage 4%, Panqueca de Avena. más...
2108 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 12 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
que rico de las fotos que he visto es la que mas me a gustado 
23 mar. 17 por el miembro: ALY70C
Se ve muy buenoo.. que es, un omelette? 
23 mar. 17 por el miembro: karlis26

     
 

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