Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Oscar_Montes
Oscar_Montes
Miembro desde julio 2012
Publicaciones
50
Siguiendo
1
Seguidores
0
Historial de Peso
Peso Inicial
135 kg
Disminuído hasta ahora:
5 kg
Peso Actual
130 kg
Desempeño:
peso estable
Peso meta
90 kg
Aún para ir:
40 kg
Seguir
Peso Histórico de Oscar_Montes
Ver la Historia Completa
Siguiendo
Josesito Ibarra
Último pesaje:
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
Ejercicios recientes de Oscar_Montes
Bistec
Cochinita Pibil
Jugo de 8 Verduras
Entrenamiento con Pesas (Moderado)
Caminar (Rápido) - 6,5/kph
Caminar (Moderado) - 5/kph
Ver Calendario de Dieta