davidrc2324 - Miembro

davidrc2324

Miembro desde febrero 2021

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Historial de Peso

Peso Inicial

71,5 kg

Disminuído hasta ahora: 8,5 kg

Peso Actual

80 kg
Desempeño: Ganando 0,4 kg a la Semana

Peso meta

80 kg

Aún para ir: 0 kg

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Peso Histórico de davidrc2324

Calorías: 381kcal | Grasa: 8,94g | Carbh: 25,74g | Prot: 47,96g

Plato sencillo y saludable.

Calorías: 172kcal | Grasa: 9,81g | Carbh: 21,18g | Prot: 1,85g

Refrescante y fácil de hacer receta de ensalada.

	Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas
	Huevo
	Manzana
	Gym (Gimnasio)