jupiter94 - Miembro

jupiter94

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Historial de Peso

Peso Inicial

62 kg

Disminuído hasta ahora: 10 kg

Peso Actual

52 kg
Desempeño: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Peso meta

50 kg

Aún para ir: 2 kg

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No te arrepientas de ayer porque no se puede cambiar, solo asegurate que hoy no sea el arrepentimiento de mañana

Peso Histórico de jupiter94

	Ray Flores
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,1 kg a la Semana

	avefenix1977
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

	DianaVazquez
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

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Calorías: 314kcal | Grasa: 11,14g | Carbh: 45,16g | Prot: 8,42g

Rico espagueti con un toque picosito.

	Arroz a la Jardinera
	Muslos de Pollo (Asados o Cocidos)
	Mermelada de Fresa
	Pesas
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Caminar (Moderado) - 5/kph