Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 63,25g | Prot: 34,14g | Carbh: 139,48g.
Desayuno: Freezer Fruits Mix de Berries, Chia, Avena, Silk Leche de Almendras sin Endulzante. Almuerzo: Kirkland Signature Nuez Pecana, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Arándanos, Espinacas, Lechuga de Hoja Verde, Durazno. Cena: Kaporo Alga Marina Tostada, Guacamole con Tomate, Pepino (con Cáscara). Pasa Bocas / Otros: Zulka Azúcar Mascabado, Plátano, Silk Leche de Almendras sin Endulzante. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Yarhem.Ali
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