Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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473 kcal
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Grasa: 12,14g | Prot: 31,13g | Carbh: 60,76g.
Desayuno: Avena, Quest Protein Bar Chocolate Chip Cookie Dough. más...
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2997 kcal
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Ejercicio:
Baño - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Natación (Moderada) - 50 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sofis_ticada
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