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Alnona
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10 ago. 19
Diario de Alnona, 10 ago. 19
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Not bad considering I ate cotton candy/fries/hot dog & chicken wings. I guess the small portions and the 5 mile trek through the amusement park helped😁👍 Off to the hospital to see my granddaughter then getting ready for a Breakin Ben concert. Have a healthy day 🙋
87,5 kg
Disminuído hasta ahora:
16,8 kg
.
Aún para ir:
3,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 agosto 2019:
2404 kcal
Grasa: 115,75g | Prot: 46,46g | Carbh: 250,15g.
Desayuno:
Target Fiber Gummy Supplement, Kerrygold Pure Irish Butter, Happy Farms Whipped Cream Cheese, Simply Nature Knock Your Sprouts off.
Almuerzo:
Water , Dunkin' Donuts Old Fashioned Cake Donut.
Cena:
Anheuser-Busch Budweiser Light Lime Beer, Coors Light Beer, Ore-Ida Shoestrings French Fried Potatoes, Tyson Foods Buffalo Style Chicken Strips.
más...
Ganando 1,3 kg a la Semana
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Comentarios
Awesome, it's nice when the scale treats you right even after a little splurge!☺
10 ago. 19 por el miembro:
Maine coon
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