Diario de mpadillag, 16 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
94,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2020:
1502 kcal Grasa: 107,18g | Prot: 103,96g | Carbh: 32,57g.   Desayuno: Tangamanga Pepperoni,  Clara de Huevo,  Huevo,  Aceite de Coco, Member's Mark Leche de Coco. Almuerzo:  Pepino (Pelado),  Tomates,  Espinacas, Almendras, Doña Chonita Adobo, Cerdo Asado. Cena:  Huevo Cocido,  Pacanas. más...
2687 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mpadillag


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.