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Estuvo buena la bajada de peso. Consecuencia del covid?
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 53,41g | Prot: 60,92g | Carbh: 69,70g.
Desayuno: Calahua Leche de Coco, Member's Mark Fresas Enteras Congeladas, Plátano, Huevo Revuelto. Almuerzo: Pollo en Salsa, A de Coco Aceite de Coco (14g), Perlas de Tapioca Secas, Semillas de Linaza. Cena: Almendras, Hershey's Dark Chocolate. más...
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2312 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mpadillag
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