Diario de Mirthza, 30 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
121,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 21,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2020:
1217 kcal Grasa: 35,35g | Prot: 58,99g | Carbh: 170,54g.   Desayuno: Alpura Leche Light, McCormick Mayonesa (10g), San Francisco Germinado de Alfalfa,  Cebollas,  Pimientos Verdes,  Tomates Rojos, La Villita Queso Manchego , San Rafael Pechuga de Pavo Balance, New York Deli & Bagel Pan Europeo (Rye Bread). Almuerzo:  Aguacate,  Brócoli,  Arroz Blanco,  Pastel de Carne de Res y Cerdo. Cena: Nestlé Morelia Presidencial, Alpura Leche Light, Lyncott Queso Cottage 4%,  Melón . más...
1987 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mirthza


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.