Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2211 kcal
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Grasa: 98,30g | Prot: 152,35g | Carbh: 114,49g.
Desayuno: Huevo (Entero), Clara de Huevo, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , Coffee-Mate Coffemate Líquido Avellana. Almuerzo: Kirkland Signature Crema de Nueces Mixtas, Turin Chocolate Amargo 70% Cacao, Coffee-Mate Coffemate Líquido Avellana, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , Café Espresso, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Piña, Vino Merlot, Calabacitas a la Mexicana, Tripa, Suadero. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mpadillag
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