Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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109,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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889 kcal
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Grasa: 21,80g | Prot: 65,30g | Carbh: 110,93g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Papaya, Cebollas, Tomates, Huevo. Almuerzo: Verdura Hervida, Pescado, Aguacate. Cena: Papa Cocida, Pulpa Negra. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Mandarinas. más...
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2912 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de veroA32
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