Diario de fer urq, 28 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
85,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2021:
1314 kcal Grasa: 80,97g | Prot: 74,76g | Carbh: 28,13g.   Desayuno: Aceite de Oliva, La Villita Queso Manchego , San Rafael Salchicha de Pavo, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Cena: Holanda Napolitano Zero Azúcar , Amstel Cerveza Ultra, Aceite Vegetal, Lyncott Queso Crema, La Villita Queso Manchego , Nopalia Tortillas de Nopal y Linaza, Costco Carne al Pastor, Camarones al Vapor o Hervidos. más...
230 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

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