Diario de fer urq, 18 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
86,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2021:
1362 kcal Grasa: 59,27g | Prot: 66,92g | Carbh: 144,14g.   Almuerzo: Milpa Real Tostadas de Maiz, Caldo de Pollo, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Tortilla de Maíz, Rio Sonora Cochinita Pibil. Cena: Victoria Cerveza, La Villita Queso Manchego, Nopalia Tortillas de Nopal (14g), FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Huevo Revuelto, Del Barrio Tortilla de Harina (42g). Pasa Bocas / Otros: Sabritas Papas, Coffee-Mate Vainilla Lite . más...
388 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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