Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 41,87g | Prot: 51,50g | Carbh: 140,29g.
Desayuno: Tortillas de Nopal, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bafar Pechuga de Pavo, Lala Panela Reducido en Grasa. Almuerzo: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Milanesa Empanizada. Cena: Pan Dulce. Pasa Bocas / Otros: Fresas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de veroA32
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